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2018-06-19 08:00:00
夏の暑さで体がしんどくなるのは体が冷えているからって知ってますか? 体温と気温の差が大きいと暑さに体がついていけず、だるさを感じます。 つまり、体温を上げておけば気温との温度差が少ないので、暑さに耐えら れるようになります。温暖化のこの現代、温活が有効なのかも!? 夏バテ知らずの夏にしませんか?